MEGA BIAŁKOWE PRZEPISY

Food Book 50 pysznych, zdrowych i sycących przepisów, stworzonych z myślą o osobach aktywnych, trenujących i wszystkich tych, dla których białko w diecie ma znaczenie.

Zdecydowana większość przepisów to dania wysokobiałkowe, które sprawdzą się na co dzień - po treningu, w ciągu dnia albo wtedy, gdy po prostu chcesz zjeść coś konkretnego i pysznego. W środku znajdziesz zarówno dania na słono, jak i na słodko, dzięki czemu jedzenie nie jest monotonne i łatwo utrzymać je na dłużej.

Kilka przepisów ma charakter niskokaloryczny, to lekkie opcje, idealne na dni, kiedy zależy Ci na mniejszej liczbie kalorii, ale nadal chcesz jeść pysznie i zdrowo.

W środku znajdziesz:

• 50 zdrowych pysznych przepisów
• dania na słono i na słodko
• proste składniki i szybkie przygotowanie
• kilka lekkich, niskokalorycznych propozycji
• format PDF (działa na telefonie, tablecie i komputerze)